・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法 口コミと体験談

詳細はこちら>>クリック

   

突然ですが、貴方は、この様なうつ病の症状でお悩みではありませんか?

例えば

とにかくうつがひどくて毎日が辛い

夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない

毎日不安に押しつぶされそうになる

いつ治るのか、いつ働けるようになるのか不安でたまらない

病院で出された薬を飲んでいるが一向によくならない

再発を何度も繰り返している

もうこのまま治らないのでは・・と不安になる

等など

そして、どうにか、うつ病を治そうと

心療内科で処方されている薬を飲んだり

カウンセリングを受けているけど・・・

頑張っているのに改善が見られない・・・

もうどうしていいのかわからないこんな状況になっていませんか?

実は、

「自分いじめの悪循環を止め、うつから脱出する方法」の

重要なポイントがすべて詰め込まれているから

短期間でうつを改善して元気な自分を取り戻すことが出来る

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法の口コミと体験談をご覧になって

ご購入の参考にしてください。

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法の口コミ

     

     

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法の体験談

ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります!

女性(27歳)

はじめまして。

私は、5年前に結婚し夫の家族と同居を始めてから、

ストレスと育児でうつ気味になっていきました。

もともと引っ込み思案で、言いたいことを言えない性格という事もあったし、

一番味方になって欲しい旦那は、自分の事ばかりで

私の相談もろくに聞いてくれない人なので、

誰にも相談できずどんどん落ち込んで、

「もぉ何もしたくない」「外に出たくない」「私、今何のために生きてるんだろぉ」

と考えるようになりました。

そんな私の状態を見て、夫がやっと気付き、心配し励ましてくれたのですが、

励まされても優しくされても、何もやる気が起きないし、笑う気力もありませんでした。

そこで夫が見つけて来てくれたのが、このDVDでした。

夫も初めは半信半疑で購入したのですが、

私を治そうと必死だったらしく試してみようと思った様です。

夫と2人でそのDVDを何度も見ました。

「あれ?何だか気持ちが楽になった。私、がんばりすぎてたかも・・・。

もっと楽に生きていいんだ。」

それから1ヶ月、ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります。

前より夫とも仲良くなれた様な気もします。

私は、このDVDと夫に本当に感謝しています。

私と同じようにうつで悩んでいる人がいたら、

このDVDを是非見て欲しいと思います。

私のように、きっともとの元気な自分にもどれるはずです。

諦めないで下さい!!

   

いかがですか?

まだまだ沢山の口コミと体験談がありますが、ここではこれ以上書けません。

このノウハウは、

多くの人々の悩みをサポートしてきた経験を元に

構築した最も効果的で最も結果がでる方法が出し惜しみなく公開されているので

多くのメニューから自分にあったものを取り入れるだけで

今までバラバラだったパズルのピースがはめ込まれていくような・・

長い長いトンネルの先に一筋の光が見えたような・・

そんな気持ちになり

貴方のうつは辛い苦しみから抜け出すことができますよ。

気になりましたら、詳細はこちらより詳細をご確認ください。

詳細はこちら>>クリック

   

下園 壮太(しもぞの・そうた) 心理カウンセラー

詳細はこちら>>クリック

陸上自衛隊衛生学校で衛生課隊員(医師・看護師)に

メンタルヘルス 自殺防止、カウンセリングなどを教育中。

防衛庁のメンタルヘルス検討会の委員にも選抜されたこともあり

カウンセリングセミナーを開くとまたたく間に満席になってしまう。

現在、最も講座の予約が取れない心理カウンセラーとして有名。

下園です。

私は、うつ状態になったことを不幸と考えていません。

うつ状態になったことをきっかけに、

自分自身を認める方法を学んだからです。

ただむやみに、がんばる、続ける、あきらめない…生き方。

これは“子供の心の強さ”です。すばらしいことではありますが、

長い人生、これだけではうまく対処できない。

うつ状態のような、思いがけないピンチを乗り切るには、

自分の弱さを認め、

それでもしぶとく人生の目標を全うする

「大人の心の強さ」が必要になります。

うつ状態は、子供の心の強さで、さらに悪化します。

大人の心の強さに気がついたとき回復が始まり、

大人の心を鍛えるにしたがって、回復が始まります。

だから、うつ状態は、心を鍛える大チャンスなのです。

詳細はこちら>>クリック